Fitness

Fitness
gambe-gonfie

Come combattere il problema delle gambe gonfie con metodi naturali

Avere le gambe gonfie è un problema che si può presentare in moltissime donne. Le cause collegate al fastidio possono essere molte, ma in generale...
sovrappeso

Sovrappeso: quali sono i rischi che comporta per la nostra salute

Riuscire a mantenersi in forma non è importante solo da un punto di vista estetica, ma soprattutto perché essere in sovrappeso può creare problemi...
fame-nervosa

Come contrastare e fermare la fame nervosa

La fame nervosa è un problema che affligge tantissime persone, sia quando stanno seguendo una dieta dimagrante e non. Quando si vive un periodo di...
cellulite-ciliegie

Combattere la cellulite con le ciliegie è possibile

La cellulite è un problema che affligge tantissime donne che non sanno più cosa fare per liberarsi definitivamente di questo problema. In televisione, su internet...
mele-proprieta

Tutto quello che c’è da sapere sulle mele e loro proprietà

“Una mela al giorno toglie il medico di torno”, quante volte abbiamo sentito pronunciare questo proverbio? Sicuramente questo frutto è dotato di numerose proprietà benefiche...
colesterolo

Come tenere sotto controllo il colesterolo

Sul colesterolo è stato già detto di tutto, e forse proprio per questo spesso le persone sono confuse riguardo a quello che realmente è. Cominciamo...
semi-chia-peso

Semi di chia: un aiuto prezioso per perdere peso

I semi di chia, originari del Messico, sono entrati nella nostra vita relativamente da poco tempo. Si tratta di un alimento per noi nuovo,...
consumare frutta

Perché consumare frutta di stagione?

Il tipo di società in cui viviamo e l'industria alimentare che la caratterizza ci hanno abituati a considerare ovvi alcuni comportamenti che, fino a...
irisina-ormone

Dieta: l’ormone che fa bruciare i grassi

Mantenersi in forma e adottare uno stile di vita sano è davvero importante per aiutare il nostro corpo a invecchiare bene e a funzionare...
Attivita fisica

Attività fisica: il tipo di ginnastica più adatto a seconda dell’età

L’attività fisica è molto importante per aiutare il nostro corpo a funzionare regolarmente, ma anche per evitare di assumere kg di troppo. Una corretta attività...

Tempo

Rome
cielo sereno
28.2 ° C
29 °
28 °
51%
2.6kmh
1%
dom
33 °
lun
33 °
mar
31 °
mer
28 °
gio
26 °

Articoli Recenti

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi