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Come combattere il problema delle gambe gonfie con metodi naturali
Avere le gambe gonfie è un problema che si può presentare in moltissime donne.
Le cause collegate al fastidio possono essere molte, ma in generale...
Sovrappeso: quali sono i rischi che comporta per la nostra salute
Riuscire a mantenersi in forma non è importante solo da un punto di vista estetica, ma soprattutto perché essere in sovrappeso può creare problemi...
Come contrastare e fermare la fame nervosa
La fame nervosa è un problema che affligge tantissime persone, sia quando stanno seguendo una dieta dimagrante e non.
Quando si vive un periodo di...
Combattere la cellulite con le ciliegie è possibile
La cellulite è un problema che affligge tantissime donne che non sanno più cosa fare per liberarsi definitivamente di questo problema.
In televisione, su internet...
Tutto quello che c’è da sapere sulle mele e loro proprietà
“Una mela al giorno toglie il medico di torno”, quante volte abbiamo sentito pronunciare questo proverbio?
Sicuramente questo frutto è dotato di numerose proprietà benefiche...
Come tenere sotto controllo il colesterolo
Sul colesterolo è stato già detto di tutto, e forse proprio per questo spesso le persone sono confuse riguardo a quello che realmente è.
Cominciamo...
Semi di chia: un aiuto prezioso per perdere peso
I semi di chia, originari del Messico, sono entrati nella nostra vita relativamente da poco tempo. Si tratta di un alimento per noi nuovo,...
Perché consumare frutta di stagione?
Il tipo di società in cui viviamo e l'industria alimentare che la caratterizza ci hanno abituati a considerare ovvi alcuni comportamenti che, fino a...
Dieta: l’ormone che fa bruciare i grassi
Mantenersi in forma e adottare uno stile di vita sano è davvero importante per aiutare il nostro corpo a invecchiare bene e a funzionare...
Attività fisica: il tipo di ginnastica più adatto a seconda dell’età
L’attività fisica è molto importante per aiutare il nostro corpo a funzionare regolarmente, ma anche per evitare di assumere kg di troppo.
Una corretta attività...
